قهوه تلخ
دانستنی های قهوه: “30 دانستنی باور نکردنی درباره خواص قهوه که نمی دانستید”
جولای
دانستنی های قهوه که در ارتباط با فوایید و مضرات قهوه همگی هستند، دوستداران قهوه باید آنها را بدانند. هر فردی ممکن است سؤال در مورد قهوه برایش پیش آید و اینکه چرا باید قهوه بنوشیم یا اینکه قهوه چیست؟، ویتامین های قهوه کدامند؟ و… شما میتوانید پاسخ تمامی سوالات خود و یا دانستنی های جالب در مورد قهوه را در هر متن درباره قهوه و یا کانال دانستنی قهوه بدست آورید اما ما برای شما جالب ترین و باور نکردنی ترین دانستنی های قهوه را در این مطلب جمع‌آوری کرده ایم و همه چیز درباره انواع قهوه را برای شما شرح میدهیم پس با این مطلب همراه شوید:
فهرست مطالب
دانستنی های قهوه:
قهوه که امروزه به یک نوشیدنی پر طرف دار در سراسر جهان تبدیل شده است، دارای خواص شگفت انگیزی می باشد. بعضی از افراد با این خواص قهوه آشنا هستند و قهوه را جهت بهره‌گیری از این خواص مصرف می کنند.
اما برخی دیگر، از خواص بی شمار قهوه کاملا بی اطلاع اند و فقط از سر عادت، قهوه مصرف می کنند. قهوه مورد دلخواه را می توان از مراکز تهیه و آماده‌سازی قهوه مانند کافی شاپ ها خریداری و میل کرد.
افرادی که می خواهند در منزل یا محل کار قهوه مورد نیاز خود را آماده کنند می توانند از وسایل مختلف برای این کار کمک بگیرند. فرنچ پرس، موکاپات، قهوه جوش مسی و سایر وسایل مشابه، جهت تهیه قهوه مورد نیاز افراد در بازار وجود دارند و با توجه به حجم و وزن کم آن ها، ارزان قیمت می باشند، کار با آن ها بسیار ساده است و به مهارت خاصی نیاز ندارد.
دستگاه هایی چون اسپرسو ساز و سایر موارد، به دلیل حجیم بودن و وزن بیشتر، معمولا گران‌قیمت می باشند و تهیه قهوه مورد نیاز به وسیله آن ها به مقداری مهارت نیاز دارد.
شما قهوه مورد نیاز خود را می توانید به صورت دانه های سالم از فروشگاه ها و مراکز تولید و فروش قهوه خریداری کنید و با آسیاب کردن، آن ها را به شکل پودر قهوه در بیاورید.
افرادی که زمان کافی برای آسیاب دانه های قهوه را ندارند می توانند از پودرهای آماده (پودر قهوه فوری) استفاده کنند.
در نوشته های زیر به دانستنی هایی جالب درباره خواص قهوه می پردازیم.
دانستنی هایی جالب درباره خواص قهوه
1- اگر می خواهید قهوه عملکرد مؤثر تری داشته باشد، آن را در ساعات 9.5 تا 11.5 صبح میل کنید.
(نوشیدن قهوه به صورت ناشتا عوارضی چون سوء هاضمه و سایر مشکلات گوارشی را در افراد به وجود می آورد)
2- نوشیدن قهوه می تواند جریان خون را بهبود ببخشد.
3- نوشیدن قهوه در مردان، موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات می شود.
4- نوشیدن قهوه خطر ابتلا به پارکینسون را در افراد کاهش می دهد.
(پارکینسون، دومین بیماری است که رایج شده و مربوط به حوزه عملکرد مغز است)
5- افرادی که از قهوه به عنوان نوشیدنی مورد علاقه خود استفاده می کنند کم‌تر دچار بیماری های قلبی می شوند.
6- کاهش خطر ابتلا افراد به آلزایمر، یکی دیگر از خواص مصرف قهوه می باشد.
7- قهوه می تواند خطر ابتلا به بیماری نقرس را کاهش دهد.
8- زنانی که در طول روز از قهوه استفاده می کنند، نسبت به زنانی که از نوشیدن قهوه خودداری می کنند، کم‌تر دچار افسردگی می شوند.
9- به دلیل وجود کافئین در قهوه، نوشیدن آن موجب صاف شدن پوست و کاهش چین و چروک آن می شود.
10- افرادی که روز پر مشغله ای داشته اند می توانند خستگی خود را با نوشیدن یک فنجان قهوه تا حدودی کاهش دهند.
دانستنی های پر کاربرد قهوه
11- قهوه در افزایش میزان هوشیاری افراد مؤثر است و دانش آموزان و دانشجویان می توانند در شب های امتحان جهت هوشیاری خود از قهوه استفاده کنند.
12- قهوه خواص چربی سوزی دارد و افرادی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند علاوه بر رژیم غذایی مناسب و ورزش، می توانند از قهوه نیز کمک بگیرند.
(البته این افراد نباید از شکر و سایر شیرین کننده ها برای شیرین کردن طعم قهوه خود استفاده کنند بلکه باید قهوه را به صورت تلخ مصرف کنند)
13- در افرادی که دوست دار قهوه می باشند، احتمال خطر ابتلا به بیماری های کبدی (سیروز کبد) کم است.
14- با نوشیدن قهوه در طول روز، می توان خطر سکته را کاهش داد.
15- خواص دیگر قهوه، جلوگیری از مرگ زودرس افراد می باشد.
کسانی که از قهوه استفاده می کنند طول عمر بیشتری دارند.
16- افرادی که حافظه کوتاه مدت آن ها ضعیف است می توانند برای تقویت آن از قهوه کمک بگیرند.
17- نوشیدن قهوه می تواند در حفظ بافت ماهیچه افراد مؤثر باشد.
18 – قهوه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های قوی، یک منبع غذایی کامل به شمار می آید.
19- نوشیدن و حتی بوییدن قهوه می توانند استرس و اضطراب شما را تا حدودی کاهش دهد.
20- استفاده از تفاله های خشک شده قهوه روی پلک ها، موجب کاهش تورم و پف چشم ها می شود.
دانستنی های قهوه در سلامتی
21- افرادی که دچار ریزی مو می باشند می توانند برای درمان و کاهش ریزش موهای خود از قهوه استفاده کنند.
22- خواص جالب دیگر استفاده از قهوه، تقویت DNA افراد می باشد.
23- استفاده از قهوه می تواند خطر ابتلا به بیماری ام اس را نیز کاهش دهد.
24- یکی دیگر از دانستنی های جالب درباره خواص قهوه، محافظت از چشم ها می باشد.
25- افرادی که از شوره سر رنج می برند می توانند از قهوه برای درمان این مشکل استفاده کنند.
26- افرادی که مبتلا به بیماری سرطان روده بزرگ می باشند، می توانند با نوشیدن قهوه این بیماری را تا حدودی کنترل و از عود کردن آن جلوگیری کنند.
27- افرادی که می خواهند از یک ماده طبیعی برای لابه برداری پوست خود استفاده کنند می توانند با قهوه این کار را به راحتی انجام دهند.
28- به دلیل کافئین موجود در قهوه، می توان جهت درمان یبوست از آن استفاده کرد.
29- با نوشیدن درست و به موقع قهوه می توان علائم آسم را کاهش داد.
30- قهوه می تواند از بیماری لثه در افراد جلوگیری کند.
در مقابل خواص شگفت انگیزی که قهوه دارد، نوشیدن آن به مقدار زیاد و به صورت نادرست می تواند عوارض زیادی را برای افراد به وجود آورد.
پس بهتر است قهوه را به صورت صحیح و به اندازه مصرف کرد.
